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季節の変わり目の「ぎっくり腰」にご注意ください!
季節の変わり目の「ぎっくり腰」にご注意ください!
朝晩の気温差が大きくなる季節の変わり目は、腰まわりに負担を感じやすくなる時期です。
「朝起きたときに腰が痛い」
「立ち上がるときに腰がつらい」
「前かがみになったときに腰に違和感がある」
「以前、ぎっくり腰になったことがある」
このような腰痛や腰まわりの違和感を感じていませんか?
ぎっくり腰は、何気ない動作をきっかけに強い腰の痛みが出ることがあります。季節の変わり目は、普段以上に身体の状態に気を配り、無理をしないことが大切です。
泉南市で腰痛・ぎっくり腰のお悩みなら、てん整骨院へ。
お身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を行っています。
腰の痛みや違和感を感じている方は、無理をせずお気軽にご相談ください。
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